Programme für Gürtelprüfungen
Orientierungshilfen für den Fortschritt im Jujitsu
Die Graduierungen markieren die Etappen des Jujitsu-Lernprozesses. Sie ermöglichen es, den eigenen Fortschritt einzuordnen und sich neue Ziele zu setzen, während gleichzeitig die technische Beherrschung, die Kontrolle und der Respekt vor dem Partner entwickelt werden.
Diese Seite führt Sie zu den Vorbereitungsprogrammen für die Kyu- und Dan-Graduierungen. Um die Anforderungen für Ihr Niveau zu identifizieren und Ihre Vorbereitung zu organisieren, wenden Sie sich bitte an die Trainer des Clubs.
Programm für Kyu-Graduierungen
Die Schritte bis zum Braungurt
Die Kyu-Grade begleiten den Fortschritt des Übenden vor dem Erreichen der Dan-Grade. Sie werden durch farbige Gürtel dargestellt, vom weißen bis zum braunen Gürtel.
Das Lernen baut sich schrittweise auf: Neue Kenntnisse ergänzen das bereits Erlernte. Regelmäßiges Training ermöglicht die Entwicklung präziserer Bewegungen, besserer Koordination und mehr Kontrolle.
Die Kyu-Grade werden auf Vereinsebene von lizenzierten Trainern im Rahmen der Bestimmungen der FLAM vergeben.
Graduierung
6. Kyu
5. Kyu
4. Kyu
3. Kyu
2. Kyu
1. Kyu
Gürtel
Blanche
Gelb
Orange
Grün
Blau
Braun
Vorbereitung auf den nächsten Gürtelgrad
Fragen Sie Ihren Trainer nach dem Programm für den Grad, auf den Sie sich vorbereiten. Er wird Ihnen helfen, die Punkte zu identifizieren, an denen Sie arbeiten müssen, und die bereits gelernten Techniken zu festigen.
Die Vorbereitung konzentriert sich sowohl auf die Qualität der Ausführung als auch auf die Kontrolle der Bewegungen und die Aufmerksamkeit gegenüber dem Partner.
Um das im Verein verwendete technische Programm und die Modalitäten der nächsten Prüfung zu erfahren, erkundigen Sie sich bitte bei den Trainern.
Consulter le programme Kyu — PDF
Programme des passages de grades Dan
Das Lernen über den Braungurt hinaus fortsetzen
Der 1. Dan markiert den Zugang zum Schwarzgurt und einen neuen Schritt in der Praxis. Die Dan-Grade sind Teil einer Arbeit der technischen Vertiefung und der persönlichen Entwicklung.
Die Vorbereitung erfordert Regelmäßigkeit, Präzision und ein wachsendes Verständnis der Prinzipien des Jujitsu. Sie baut auf den bisherigen Errungenschaften auf und wird mit der Begleitung der Trainer aufgebaut.
Die Bedingungen für die Präsentation und die vorzubereitenden Prüfungen werden durch die für den jeweiligen Grad und die Disziplin geltenden föderalen Bestimmungen festgelegt.
Reglement für Dan-Graduierungen
Hier finden Sie die Voraussetzungen und Schritte, die Sie erfüllen müssen, um sich für eine Dan-Prüfung anzumelden.
Technisches Programm der Dan-Grade
Informieren Sie sich über die Techniken und Prüfungen, die für den angestrebten Grad erforderlich sind, mit Unterstützung Ihres Trainers.
